第1059章 一次外向换来一生的内向，估计就是这么一回事吧

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“你看，这个动作可以活动我们的手腕关节，让血液循环更顺畅，这个动作能拉伸腿部的肌肉，避免跑步时抽筋……”

江灏讲解得十分细致，每一个动作都做得规范到位。

王浩虽然心里不太情愿，但看着江灏那认真的样子，也不好意思拒绝，只好跟着有样学样地做起来。

他努力地模仿着江灏的动作，可由于身材的原因，动作显得有些笨拙，大开大合的，就像一只笨拙的大熊在跳舞。

然而让王浩万万没想到的是，就在他正全身心地投入热身，动作幅度越来越大的时候，一道倩影忽然像一阵风似的跑了过来。

那身影轻盈而灵动，如同一只翩翩起舞的蝴蝶，瞬间吸引了王浩的目光。

他下意识地定眼一看，这一看不要紧，居然是沈月兰！

沈月兰可是学校里出了名的美女，她有着一头乌黑亮丽的长发，如瀑布般垂落在肩膀上，随着她的跑动而轻轻飘动。

皮肤白皙细腻，如同刚剥壳的鸡蛋，吹弹可破。

王浩看到沈月兰的那一刻，感觉自己的心脏都漏跳了一拍，紧接着，一股强烈的尴尬情绪涌上心头。

他的脸瞬间涨得通红，就像熟透的苹果，耳朵也变得滚烫滚烫的。

他心里暗暗叫苦，也不知道刚才自己那些丑了吧唧的热身动作有没有被沈月兰看到。

如果被看到了，那可真是丢人丢大了，以后在沈月兰面前还怎么抬得起头来呀！

一次外向换来一生的内向，估计就是这么一回事吧！

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